nga Altin Joka
5 mënyra natyrale për të ulur presionin e gjakut
Nga Altin Joka NUMRAT JANË TË FRIKSHËM: Një në tre njerëz në Shtetet e Bashkuara dhe Europe (dhe një miliard në mbarë botën) vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Në rreth gjysmën e të rriturve me hipertension, ai është i pakontrolluar. Fatkeqësisht, presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë dëmtim të zemrës dhe…
Keep reading
5 zakonet më të mira për rritjen e jetëgjatësisë së një studimi 30-vjeçar të Harvardit
Nga Altin Joka Jetoni jo vetëm një ose dy vjet më shumë, por një dekadë ose më shumë. Duke qenë se frika e vdekjes është e rrënjosur në lidhjet tona elektrike, nëse e gjejmë veten në prag të saj, do të jepnim gjithçka nëse do të thotë vetëm një ditë, muaj ose vit tjetër jete.…
Keep reading
Mënyrat e shumta që kafeja mund t’ju shpëtojë jetën
NGA ALTIN JOKA Hulumtimi i ri zbulon më shumë përfitime mbrojtëse të ilaçit tonë të preferuar.Ndonëse do të ishte një mbivlerësim të pohohej se kokrrat e kafesë janë burimet e shumëkërkuara të rinisë, hulumtimi i ri shton një rast të pirjes së kafesë si një nga ilaçet kundër plakjes më të nënvlerësuara në treg. Nëse…
Keep readingLoading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Holistic Nutrition Zone 